Opalanie, czyli wystawianie ciała na ekspozycję słoneczną ma działanie dobroczynne, gdyż promienie słoneczne są niezbędne do syntezowania witaminy D3. Niestety, nadużywanie słońca prowadzi do oparzeń ...

Ostrokrzew paragwajski słynie ze swojego działania na zdrowie i piękną sylwetkę! Związki czynne, występujące w jego listkach, zawierają łatwo przyswajalne witaminy oraz minerały. Ponadto – alkaloidy k ...