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Charlamos con Marta sobre su progresión, sus objetivos y el equilibrio entre la exigencia del alto rendimiento y su vida ...
15 Km MetLife Madrid Activa se celebrará el 8 de marzo de 2026 y contará con un nuevo recorrido homologado por la RFEA ...
Habrá entrenamientos duros, ritmos que no salgan, molestias musculares… ¡y está bien! La mentalidad runner no es la de quien nunca cae, sino la de quien siempre se levanta. Por otra parte, aprende a ...
Tomar recuperadores musculares de calidad puede marcar la diferencia entre un entrenamiento efectivo y una recuperación ...
El evento combinó ponencias, talleres, sesiones al aire libre y momentos de conexión personal con un enfoque integrador y ...
Un libro para vivir sin dolor: Muévete para vivir. Mejora tu postura, libérate del dolor y alarga tu juventud con Pablo Iglesias ...