مهدی جهان‌تیغی در کانال شخصی خود در پیام‌رسان بله به تحلیل بیانات اخیر رهبری پرداخت. خلاصه‌ای از نوشته او را در ادامه مرور ...

از تنفس می‌توان به روش‌های مختلف، همچون ابزاری برای هماهنگی بیشتر بدن و ذهن بهره برد. همانگونه که در برخی روش‌های مراقبه مشاهده می‌شود، از یک الگوی ساده تنفسی استفاده می‌شود، اما خود مراقبه صرفاً تنفس ...

به‌عنوان کسی که در ۲۵سال گذشته علیه راهبرد منطقه‌ای و بین‌المللی جمهوری اسلامی ده‌ها مقاله و مصاحبه داشتم با خواندن فرمان ...