De kleurrijke pokébowl is de laatste jaren enorm populair geworden. Maar is zo'n kom vol groenten, vis en rijst ook echt ...

Veganistisch eten is populair, maar krijg je wel alle essentiële aminozuren binnen? Nieuw onderzoek toont aan dat veel veganisten genoeg eiwitten eten, maar toch tekorten hebben aan lysine en leucine ...

Kip is een vaste waarde in veel keukens. Maar welk deel van de kip is nu eigenlijk het gezondst? Dat hangt vooral af van wat ...

Een allergie voor huisstofmijt is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische allergische rhinitis. De symptomen lijken op die van een verkoudheid, maar blijven soms het hele jaar door aanhou ...

Wist je dat een simpele gewoonte in de badkamer je risico op een beroerte drastisch kan verlagen? Flossen blijkt niet alleen goed voor je tanden, maar ook voor je hart én je hersenen.

dossier Je hebt het als kind zeker gehoord en misschien zeg je het ook aan je eigen (klein)kinderen: "Na het eten moet je minstens een uur wachten om te zwemmen." Zwemmen vlak na de maaltijd zou ...