Según la experta, la postura de la guirnalda o malasana es una postura que ayuda a mejorar la digestión. Consiste en ...

Si te cuesta ahorrar, tienes una mala relación con el dinero y nunca consigues que las cuentas te cuadren, tienes que leer ...

El gran Javier Cercas reivindica el poder de la lectura como fuente de placer, conocimiento y libertad, y se confiesa apenado ...

A esta ensaladilla no le falta de nada. Lleva pollo, huevo, jamón, mozzarella y yogur. ¿Lo mejor? Se prepara en un periquete ...

¿Te preguntas cuál es la fase lunar hoy? Aquí desvelamos el misterio y te contamos cuáles son las tareas del huerto más ...

Averigua en este artículo cuál es la fase de la Luna hoy, si asciende o desciende en su órbita y qué más podrás contemplar en el firmamento. Te contamos, además, cómo te afecta todo esto y cómo aprove ...

¿Y si la realidad no fuera tal como imaginas? ¿Y si te hubieses equivocado y las cosas no fueran tan mal como crees? Las palabras del emperador Marco Aurelio son siempre un ancla para librarnos del ma ...

“El kriya yoga te invita a que vivas en consciencia aquello que es parte de tu experiencia, sin juzgar o criticar”, nos explica la maestra, mentora y educadora Silvina Pirola, fundadora de la Escuela ...

El feng shui nos da las claves para que la energía positiva fluya bien por nuestra casa u oficina y favorezca el éxito y la prosperidad. Toma nota de los consejos de la Lillian Too, una de las mayores ...

En la vida todo cambia, nada permanece. Y aferrarnos a aquellos que tenemos que dejar ir es la forma más segura de destruir nuestra paz interior. Estas son ocho cosas a las que no deberías aferrarte s ...

La llegada de otoño es una oportunidad para mantener la vitalidad de las plantas durante más meses. El jardinero Ish Kamran ...

Si te gustan los batidos de plátano, dale una oportunidad a este porque está realmente sabroso y tiene una textura muy ...