Wanita membutuhkan jumlah nutrisi yang berbeda-beda, namun kebutuhan nutrisi berikut ini harus dicukupi setiap harinya.

Pola asuh anak merupakan pendekatan yang digunakan orang tua dalam mendidik dan berinteraksi dengan anak-anak mereka.

Semakin tinggi perubahan berat badan ibu hamil selama proses kehamilan, maka semakin tinggi pula terjadinya stretch mark.

Meskipun mengonsumsi protein sangat disarankan, namun protein tidak boleh dikonsumsi berlebihan, berikut tanda tubuh kelebihan protein.

Lonjakan kadar gula darah berisiko membahayakan kesehatan. Penting untuk jaga kadar gula darah tetap sehat, terutama bagi penderita diabetes.

Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan sebagai gejala umum diabetes yang tidak terdiagnosis, terutama di kalangan individu muda dengan Tipe 1.

Melakukan playdate bukan tanpa alasan, aktivitas ini memiliki sejumlah manfaat yang bisa membantu mengoptimalkan tubuh kembang si kecil.

Tidur miring membantu lidah berbalik ke belakang. Hal ini dapat mencegah lidah menghalangi aliran udara yang menyebabkan ...

Dehidrasi merupakan salah satu penyebab utama sakit kepala. Ketika tubuh kekurangan air, biasanya akan mulai muncul sensasi berdenyut dan sakit pada area kepala. Minum air cukup dapat membantu ...

Sakit punggung setelah melahirkan dapat mengganggu aktivitas ibu, berikut ini beberapa cara untuk mengatasi sakit punggung pasca melahirkan.