A menopausa consiste no fim permanente da fase reprodutiva das pessoas que têm útero. Ela é um processo natural caracterizada ...

Um dos suplementos mais conhecidos no universo de quem treina é o famoso whey protein! Uso por quem busca ganho de massa muscular ou está em processo de emagrecimento e precisa ingerir mais proteínas ...

O Citrus Superativado da Sanavita e Boa Forma tem sabor refrescante e pode ser consumido como shot pré-treino ou diluído em ...

Diferente de outros produtos, ele é um hidratante labial com acabamento glossy. Além de tratar seus lábios, ele adiciona ...

Dermatologista explica os três diferentes tipos de flacidez no bumbum e o que pode ser feito para tratar cada uma delas ...

O perfume árabe perfeito para quem busca fixação e projeção com fragrância leve. Com notas de hortelã, bergamota, cedro e ...

Veja a seguir os ingredientes e o passo a passo para fazer a receita de Brownie fit sem glúten: Coloque o chocolate 70% para derreter. Em seguida, adicione o cacau em pó e reserve. Na batedeira, bata ...

Encare a musculação como um cuidado essencial à saúde: tenha em mente que a musculação pode te ajudar muito além da estética. Ela engloba um cuidado global de seu corpo, envolvendo a melhora do nosso ...

É recomendado beber água durante o treino ou pode fazer mal? Por que?

Pesquisa aponta que uma dieta equilibrada, prática e prazerosa tem sido cada vez mais prioridade na rotina dos brasileiros ...

Viver o extraordinário no ordinário é desenvolver um olhar atento para o que é simples, mas cheio de sentido. É perceber que a rotina, quando vivida com consciência, pode se tornar um santuário de ...

Movimentar-se: A atividade física regular é crucial para a saúde no nosso corpo e da nossa mente. Permitir-se ser Humano: ...