Menurut standar Kementerian Kesehatan RI, ukuran lingkar pinggang yang normal bagi pria adalah 90 cm ke bawah. Budi mengaitkan ukuran lingkar pinggang itu dengan ukuran celana jeans.

Bisnis.com, JAKARTA – Lemak membandel di perut bisa menyebabkan perut buncit. Semakin lebar lingkar perut, maka potensi terkena penyakit kardiovaskular semakin tinggi. Menteri Kesehatan Budi ...

Namun ternyata buah ini juga memiliki manfaat yang sangat besar dalam menjaga lingkar perut kamu. Sebuah penelitian dari Louisiana State University menemukan bahwa orang yang mengonsumsi pir ternyata ...

Maka dari itu, dikutip dari situs Harvard Medical School, meskipun BMI tetap berguna sebagai alat ukur umum. Para ahli menekankan pentingnya mempertimbangkan ukuran lingkar perut dan komposisi tubuh.

Setidaknya, risiko penyakit jantung dapat diturunkan. Sejumlah cara dapat dilakukan untuk mengurangi ukuran lingkar perut. Dengan berolah raga secara rutin dan mengatur asupan makan. Sejumlah makanan ...