La respiración abdominal, también conocida como diafragmática, es una técnica natural que promueve la relajación, mejora la ...

Se habla de muchas actividades para mantenerse en forma una vez llegado a los 65, pero muy pocos hablan de este hobby tan ...

El programa Voces en Red, de Cruz Roja en colaboración con la Fundación Amancio Ortega, busca luchar contra la «soledad no ...

Además del cuaderno, el bolígrafo, los subrayadores y los tradicionales apuntes a mano, los estudiantes tienen a su ...

Además de contarte lo que depara la salud, dinero y amor a los Cáncer, EL ESPAÑOL te ofrece el horóscopo de todos los signos.

Realizar actividades relajantes que impliquen atención plena y respiración consciente tiene amplios beneficios para reducir ...

Ramiro Calle reedita su libro 'Los siete yogas' y aprovechamos para hablar con él sobre el verdadero yoga, la felicidad y la ...

Una de las enfermedades graves asociadas al tabaquismo es la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la que genera un ...

Este sábado 31 de mayo está dedicado a generar conciencia sobre los peligros a los que se enfrentan las personas fumadoras.

Así que si visitas Varsovia y necesitas un respiro entre tanta historia y arquitectura, regálate una sesión. Apaga el móvil, ...

Ocho especialistas consultados por EL PAÍS aconsejan estudiar con el móvil apagado y evitar tanto bebidas energéticas como ...