Kalau kamu sering merasa punggung pegal sebelah bahu nggak sejajar atau postur tubuhmu makin hari makin miring tanpa sadar ...

Pelajari organ penyusun sistem gerak manusia Artikel ini membahas tulang otot sendi dan fungsinya secara lengkap dan ...

Menjaga kesehatan tulang belakang penting sejak muda hingga tua untuk cegah cedera, nyeri, dan mempertahankan fungsi optimal.

Atasi asam lambung naik dengan panduan lengkap ini, mulai dari pengobatan rumahan, herbal, hingga medis, serta kapan harus ke dokter. Ketahui cara mengobati asam lambung naik secara efektif dan alami!

Nyeri punggung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah pada otot dan ligamen hingga gangguan pada struktur tulang belakang. Beberapa jenis nyeri punggung yang umum dialami antara ...

Gaya hidup “Work from Sofa” ala Gen Z ternyata menyimpan ancaman kesehatan otot dan postur tubuh yang sering diremehkan.

Manusia memiliki ratusan tulang yang berfungsi untuk menopang tubuh, tempat perlekatan otot, tempat penyimpanan mineral ... karena perannya dalam memberikan kerangka yang memberikan struktur dan ...

Selain mengalir melalui ruang tersebut, CSF menyerap ke dalam darah melalui vili arachnoid yang merupakan struktur dalam arachnoid mater ... tepatnya di area punggung bagian bawah. Umumnya, dokter ...

Postur tubuh yang buruk juga akan menyebabkan nyeri punggung bawah kronis. Baca juga: Segudang manfaat plank, olahraga simpel yang fleksibel "Duduk dalam waktu lama dapat menyebabkan kekakuan dan ...

Sakit pundak bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Lalu, kenapa pundak sering terasa sakit? Simak penyebab dan cara ...

Memasuki minggu ke-14, Si Kecil lagi seru-serunya tumbuh dan berkembang lho Bunda. Penasaran apa saja yang berubah? Yuk kita ...

Salah satu kesalahan paling umum saat berjalan adalah mengandalkan otot fleksor pinggul terlalu banyak. Hal ini dapat menyebabkan langkah yang pendek dan gerakan yang kaku. Akibatnya, Anda mungkin ...