El yoga en silla es un forma de bajo impacto para favorecer la pérdida de peso, especialmente adecuada para aquellas personas ...

Para dormir mejor, los adultos mayores deben realizar un tipo de ejercicio específico. Todos los detalles, en la nota ...

Charlotte Chopin ofrece sesiones en una pequeña localidad de Francia. Su caso, acompañado por evidencia científica, ilustra ...

Por otro lado, entrenar con regularidad también ha demostrado reducir la gravedad de trastornos como la apnea obstructiva del ...

De ser la profesora de yoga estricta y de perfil bajo de un pueblo de Francia, a ser reconocida por el primer ministro hindú, ...

Clase de pilates adaptada para adultos mayores principiantes, enfocada en mejorar la flexibilidad, fuerza y equilibrio mediante movimientos seguros y accesibles.

No necesitas ningún equipamiento para hacer deporte de vacaciones: estos son los ejercicios que recomienda una entrenadora ...

Seleccionar unos zapatos con soporte adecuado contribuye a prevenir caídas y lesiones, especialmente en adultos mayores, ...

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El ex presidente de Kosovo, Hashim Thaci, reconoció en 2018 que no estaba del todo seguro de que el Grand Hotel de Pristina ...

¿Pies en el aire o piernas cruzadas? Corrige los pequeños gestos que provocan grandes problemas de espalda con estos consejos ...

Gustav Möller reflexiona en su nueva película sobre lo que queremos que sean nuestras cárceles, si lugares destinados al ...