Africa Sports Unified (ASU), le principal hub commercial du sport panafricain au monde, annonce la publication de son Rapport sur les tendances du marché du sport africain 2025. Ce rapport ...

La marche rapide : un sport à part entière Mais attention, il n'est pas question de rendre son abonnement à la salle de gym pour aller se promener avec ses neveux ou sortir son chien.

du fun, des news, des bons plans... what else ? Idéale pour se mettre à la marche active avant et après 50 ans, cette séance de sport conseillée par une coach sportive combine les meilleurs ...

Cet évènement fait partie de Sport Seniors en plein air : un programme dynamique pour votre bien-être et votre vitalité Une séance variée proposée par UP’Sport, combinant marche, renforcement ...

Très tendance sur les réseaux sociaux, les séances de “marche active” séduisent les adeptes de sport à faire à la maison. En associant des mouvements de fitness, de danse et de marche à ...

Activité physique étonnante, le Retro-walking permet de dépenser 40% de calories en plus que la marche selon une étude. On vous dit tout sur ce sport idéal pour les femmes de plus de 50 ans ...