Masalah tidur meningkat seiring bertambahnya usia. Ketahui penyebab dan cara mengatasinya agar kualitas hidup tetap terjaga.

TEMPO.CO, Jakarta - Alzheimer merupakan penyakit yang umumnya menyerang orang lanjut usia dengan ciri utama berupa penurunan ...

Inspirasi rumah tingkat sederhana di desa yang nyaman dan tenang untuk masa pensiun yang berkualitas. Liputan6.com, Jakarta ...

Pegal tanda saraf kejepit bisa jadi sinyal masalah serius. Kenali gejala dan penanganannya agar tidak terlambat.

Banjir parah di Grobogan memaksa 274 warga mengungsi. Wakil Gubernur Taj Yasin berikan bantuan dan dukungan kepada korban.

Alamat Taman Lansia terletak di Jl. Cisangkuy, Citarum, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung, Jawa Barat 40115. Taman ini ...

Dokter menggunakan tes duduk lalu berdiri (sit-to-stand atau STS), yang mengukur berapa kali Anda dapat bangkit dari posisi ...

Adapun sebagaimana olahraga untuk lansia pada umumnya, senam ini juga membawa ragam manfaat ... Jenis gerakan ini bisa Anda lakukan dalam posisi duduk atau sambil berdiri, dengan tetap menjaga posisi ...

Di tengah gempuran teknologi dan gaya hidup serba cepat, banyak orang mencari pelarian yang bukan hanya menyenangkan, tapi ...

Di kolam yang cukup dalam, gunakan kombinasi gerakan menggunting pada kaki dan gerakan tangan untuk tetap mengapung. Ini ...

Dokter spesialis kedokteran olahraga dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga (PDSKO) dr. Fauzan Nanggadita, Sp.KO mengingatkan masyarakat bahwa duduk rebahan tak boleh lebih dari satu ...