La galería Juan Silió presenta la primera exposición individual de la artista donde su pintura expandida se transforma en un ...

Los ejercicios de rotación son claves para sentirnos mejor y movernos con mayor facilidad y es básico incluirlos en nuestras rutinas de entrenamiento semanal.

Según 'Vitónica', la instructora Janire propone una rutina de diez ejercicios de Pilates Pared diseñados específicamente para trabajar la musculatura de brazos y hombros desde casa, utilizando ...

Por qué cambiar el orden de los ejercicios al entrenar puede lograr progresos más rápidos Adaptar la secuencia de los ejercicios, el tiempo de la sesión y los niveles de esfuerzo son factores ...

Los ejercicios isométricos ayudan a trabajar fuerza, resistencia y estabilidad muscular, debido a que, durante el entrenamiento, las personas tienen que realizar posiciones fijas por un período ...

A los 77 años, la doctora Noelle Nelson definió una rutina de ejercicios que le permite estar en su mejor forma física. La psicóloga clínica contó cómo construyó un plan diario que ...

Cristina Fernández pasó del balcón de la Rosada al balconcito de su arresto con tobillera. Esa traslación da la medida de la degradación arquitectónica y política de su poder. Tampoco los ...

Astrofotografía: el arte detrás de capturar los sorprendentes secretos del cosmos A través de la lente de Carlos Di Nallo, la astrofotografía se convierte en una herramienta para divulgar la ...

Se pueden realizar distintos tipos de saltos, con ambas piernas y, luego, una pierna por vez, venciendo obstáculos en altura, como cajones, gradas o vallas. 2. Ejercicios de brazo. Flexiones de brazo ...

España es líder en ensayos clínicos, pero para que la investigación sea estratégica hace falta colaboración público-privada y tender puentes entre trabajos básicos y clínicos.

Las novelas gráficas multiplican su aparición como embriones de películas y series. La española ‘La furgo’ y la francesa ‘Juliette en primavera’ son los últimos ejemplos ...

Sus autores concluyeron que el entrenamiento de fuerza de alta intensidad es seguro y eficaz para mujeres mayores de 60 años, incluso si ya son activas. Además, produce mejoras sustanciales en fuerza ...