CIUDAD DE MÉXICO.- El dolor es una señal del cuerpo que cumple una función importante: alertarnos sobre posibles daños ...

Raúl Gil Sánchez, doctor en Psiquiatría y referente de la arteterapia en Cuba, está desde mayo en Ibiza como comisario de la ...

Los ejercicios de rotación son claves para sentirnos mejor y movernos con mayor facilidad y es básico incluirlos en nuestras rutinas de entrenamiento semanal. Estos ejercicios de rotación son ...

Estos son los 5 mejores ejercicios de relajación que te ayudarán a dormir El insomnio quedará en el olvido ahora que uses alguno de estos trucazos Si no puedes dormir como bebé, no te preocupes.

Horóscopo de Aries hoy, 14 de febrero de 2025 Horóscopo de hoy: Aries (EL PERFIL) Aries, el 14 de febrero de 2025, los astros se alinean para encender tu espíritu aventurero. Con Marte, tu planeta ...

La relajación es ahora un elemento clave en la relación que cultiva Corona con atletas como Gabriel Medina, Evie Richards, Tatiana Weston Webb, Marco Grimalt, Tatjana Smith y Mariana Pajón.

Día Mundial de la Relajación: 3 ejercicios que alivian el estrés y la ansiedad Desde el trabajo o el hogar se pueden realizar simples ejercicios contra la tensión.

Para evitar que el estrés pueda interferir en sus actividades diarias y le genere malestar físico o psicológico, puede practicar algunos ejercicios de respiración que le permitirán controlar ...

La finalidad de estos ejercicios es que se concentre en las sensaciones que presenta su cuerpo. 1 de agosto de 2024 23:42 3 minutos de lectura El Tiempo (Colombia) Escuchar Nota ...

Tres técnicas de relajación fáciles para poner el estrés bajo control La Clínica Mayo explica cómo pueden ser una herramienta efectiva para manejar la ansiedad relacionada con problemas de ...