El ensayo, publicado simultáneamente en The New England Journal of Medicine, demostró que el ejercicio estructurado no solo mejora la calidad de vida de los pacientes, sino que también es “mejor que ...

Más allá del ejercicio, la relación entre abuelo y nieta es uno de los elementos más conmovedores del contenido. La cuenta de TikTok de Tash no solo muestra entrenamientos, sino también ...

Ossandón indicó que “yo lo único que quiero es que este no sea un ejercicio de ficción y que sea un ejercicio mucho más aterrizado. Que él hable de lo que ha hecho y de lo que pretende hacer en el ...

Te proponemos una rutina full body, es decir, hacer ejercicios que potencien todas las partes de tu cuerpo. Seguila a raja tabla y sorprendete con los resultados. Salto y sentadilla. El primer ...

Her latest social media entry is no exception. In the video, Malaika Arora offers a guide on how to perform a full-body workout. Her list of at-home HIIT (High-Intensity Interval Training ...

El contingente de la Brigada de Infantería de Marina (Tercio de Armada) que se encuentra desplegado en Rumanía ha participado un importante ejercicio multinacional con hasta 4.000 militares de ...

La Sexta Flota de los Estados Unidos y las Fuerzas Navales de Ataque y Apoyo de la OTAN (STRIKFORNATO) han organizado el ejercicio bienal de Defensa Aérea y Antimisiles Integrada (IAMD) de la OTAN.

En España, 16,5 millones de personas tienen hipertensión. Así lo señala el Instituto Nacional de Estadística, que asegura que esta enfermedad está relacionada con un importante número de ...

Suponiendo que partimos de dos días semanales, ambos pueden ser una rutina de full body o un día de tren ... a hacer muchas repeticiones de un mismo ejercicio, sin embargo, Saúl Sánchez ...

Aunque las bondades del ejercicio físico están respaldadas por décadas de evidencia científica, millones de personas continúan enfrentando una barrera emocional que dificulta sostener una ...

Luego de que hace unas semanas, la famosa influencer mexicana Karely Ruiz diera a luz a su primera hija, muchos de sus seguidores y haters no han parado de hablar de eso, y es que con varios ...

Haz clic en el vídeo y sigue cada ejercicio! Adiós El Corte Inglés: cierra en España y da un brutal giro en su modelo de negocio Esto es lo que sucede en tu cuerpo si cenas yogur cada noche ...