Para bajar esos kilos de más, la clave no está en el número de asistencias al gimnasio, sino en otro tipo de cuestiones.

La diabetes es una de las principales causas de muerte y discapacidad en el país, debido a que se asocia con enfermedades ...

Se trata de uno de los inconvenientes de salud más frecuentes de la época estival, aunque con los trucos adecuados, ...

Una especialista asegura que hay un método más eficaz que el cardio para bajar de peso y quemar grasa abdominal que mejore el ...

En la Mayo Clinic se explica que "la actividad aeróbica regular, como caminar, andar en bicicleta o nadar, puede ayudarte a ...