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Eliminar la grasa localizada en la cintura, popularmente conocida como michelines, es una de las metas más comunes cuando se ...
La diabetes es una de las principales causas de muerte y discapacidad en el país, debido a que se asocia con enfermedades ...
Una especialista asegura que hay un método más eficaz que el cardio para bajar de peso y quemar grasa abdominal que mejore el ...
En un mundo cada vez más consciente de la importancia del bienestar físico y mental para combatir los efectos del paso de los años, el yoga se ha ...
Expertos y evidencia científica coinciden en avalar los beneficios que puede ofrecer esta forma de entrenamiento ...
Se trata de uno de los inconvenientes de salud más frecuentes de la época estival, aunque con los trucos adecuados, ...
Para bajar esos kilos de más, la clave no está en el número de asistencias al gimnasio, sino en otro tipo de cuestiones.