Durante el sueño profundo, el cerebro regula el metabolismo y las hormonas; también actúa como una “limpieza” para el cerebro, eliminando residuos. En la fase REM, el cerebro procesa las emociones y ...

La nutricionista Andrea desmonta mitos sobre las grasas y defiende su papel clave en el cerebro, las hormonas y la salud ...

Diversos métodos, como la respiración en caja o el suspiro fisiológico, ofrecen ventajas para el sistema nervioso y la ...

Washington, 5 jun (Prensa Latina) Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de California, Estados Unidos, ...

Una dieta saludable podría ser clave para mantener la mente joven, incluso si se comienza a seguir tarde en la vida. Según ...

Investigación en España demuestra que inhalar esta sustancia mejora la memoria en ratones al modular el sistema inmune.

José Luis Trejo, experto en salud cerebral, detalló cómo el movimiento regular transforma el cerebro y subraya su moderación.

Primera entrega de nuestra serie sobre biohacking: dormir bien regula hormonas, refuerza el cerebro y determina tu salud a ...

El joven costasoleño es CEO de Chesscul, una escuela online que incluye talleres pioneros en España para personas mayores y ...

Pasados los 65 años, las rutinas de vida cambian drásticamente y es habitual que las personas mayores se sientan solas ...

Agregar especias como canela, cúrcuma, jengibre o nuez moscada al café puede ofrecer ciertos beneficios potenciales para la ...

Se trata de un factor que interviene en procesos como la protección de la capacidad cognitiva, la regeneración muscular, el ...