Gofres de avena: receta fácil, rica en fibra y sin azúcar . Facebook Twitter Flipboard E-mail. 2025-06-10T11:50:37Z Inés Vazquez Noya. Editor. Inés Vazquez Noya. Editor. Linkedin instagram.

Es rica en zinc, un mineral con potente acción antioxidante y antiinflamatoria, que es importante para el desarrollo y mantenimiento de las células del sistema inmunológico. Canva 3.

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Este alimento es rico en nutrientes que potencian la función cerebral, proporcionando energía de liberación prolongada para una mayor concentración y claridad mental.

En Hermoso caos, programa matutino de Aconcagua Radio, dialogaron con Daniel Avena, quien es productor apícola del Valle de Uco, además de presidente del Consejo Apícola.

Beneficios de consumir avena nocturna. Este desayuno peculiar no solo agrega variedad a tus mañanas, sino que también ofrece una serie de beneficios para tu bienestar general.

Desde el 23 de abril, los sindicatos de los maestros del sector público se declararon en cese de actividades como medida para exigir que se derogue la Ley 462, que reforma la Caja de Seguro Social.

Para terminar, cocina las galletas de avena por 10 minutos en el horno precalentado a 180°C o hasta que estén doradas por arriba. Si quieres, decóralas con chocolate amargo derretido.

En un recipiente agregue la fruta elegida cortada en trozos, tritúrelos, agregue la avena, el cacao, el polvo de hornear y mezcle bien. 2.- Añada la leche y el endulzante de su preferencia.

Considerada el “santo ingrediente”, la avena reúne numerosos beneficios y, en especial, su harina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias muy importantes para nuestro organismo ...