Quels que soient les symptômes, le syndrome de l’intestin irritable peut être extrêmement inconfortable. Pour y remédier, une étude menée par la Lund University (en Suède) a démontré qu’un régime faib ...

Maux de dos, arthrose, rhumatismes… cette plante disponible en pharmacie soulage efficacement la douleur Pour soulager efficacement vos maux de dos, rhumatismes ou encore votre arthrose ...

Le nombre de personnes souffrant de multimorbidité, soit de plusieurs maladies chroniques à la fois, ne cesse d'augmenter en ...

Le nombre de personnes souffrant de multimorbidité, soit de plusieurs maladies chroniques à la fois, ne cesse d’augmenter en ...

Avec le printemps, c'est la période des randonnées qui s'ouvre, où que l'on habite en France! Et pour reprendre cette ...

Arthrose des mains, remontées acides, pieds secs... C'est fou tout ce qu'on peut régler, soulager, améliorer juste en dormant. Selon vos maux ou pathologies, voici 6 rituels à adopter avant de vous co ...

Un studio de Pilates reformer vient d’ouvrir à Laval (en Mayenne). C’est un lieu encadré par Léa Legros et deux autres ...

Le centre thermal de Saint-Lary innove avec une cure express pour sportifs de tout niveau, idéale après un séjour ultra-actif ...

L’arthrose du genou, également appelée gonarthrose ... Cela permet d'effectuer un mouvement de flexion et d'extension du genou. Le dos reste bien droit et les abdos serrés (aspirez votre ...

Vous ne réalisez pas les fameux "10.000 pas" recommandés chaque jour pour rester en forme ? Sachez qu'au cours de la journée, ...