Reducir grasa visceral y preservar el músculo es clave para una salud real y duradera. Resetea hábitos, reconecta con tu ...

Fortalecer el abdomen no es solo importante a nivel estético sino también para la salud cardiovascular. ¿Sabes que la grasa acumulada en la zona visceral eleva el riesgo de enfermedades como la diabet ...

Las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda proponen un entrenamiento que va a poner dura tu parte baja del abdomen ...

Creadora del Reto Diástasis Abdominal, Grande explica cómo, al fortalecer el 'core', se activa un círculo virtuoso que ...

Según expertos en entrenamiento físico, hay un ejercicio fácil de adaptar a tu rutina que puede dar resultados muy efectivos si lo que quieres es presumir de abdomen en ...

Nutriendo, con el aval de la Academia Española de Nutrición y Dietética, explica que hacer un déficit calórico moderado es un ...

Apostar por estas comidas es muy útil para reducir el vientre, prevenir enfermedades y mantener la forma física ...

Lo llaman la liposucción no invasiva y es que este tratamiento (que es indoloro) consigue reducir la grasa desde la primera ...

La divulgadora y farmacéutica desvela varios consejos para bajar de peso, especialmente en el área del abdomen. Entre ellos, ...

Marián García desmonta algunos mitos relacionados con el ejercicio para perder peso: "Nuestro cuerpo no es como Mr. Potato.

La ubicación sí importa y según dónde se encuentre la grasa dispara las posibilidades de padecer esta enfermedad de la piel ...

La Lipoescultura de Alta Definición con tecnología Vaser es una técnica mínimamente invasiva que utiliza la potencia de los ...