“只是赶高铁跑了10分钟，怎么会这么严重？”暑期旅游高峰期间，长沙市中心医院急诊科接诊了一个令人警醒的病例——大四学生李田（化名）为赶高铁狂奔10分钟后，竟出现茶色尿、全身剧痛等症状，经诊断为横纹肌溶解症。更令人意外的是，医生深入检查发现，这个看似偶然的事件背后，隐藏着一个被忽视多年的“健康隐患”。

渝昆高铁两座10公里以上隧道贯通。

技术的发展让个人的健康管理得以成为可能，却也让人陷入“健康综合征”的焦虑之中：追求数据上的优异表现，忽视了身体和生活真正的需求。“满分健康”并不存在，愈想支配就愈会带来恐惧。