Nowe badanie z udziałem ponad 130 tys. osób pokazuje, że sposób odżywiania może wpływać na ryzyko demencji – i to w różny ...

Sardynki i szprotki zdecydowanie nie są ulubionymi rybami Polaków. Zastępujemy je dorszem czy łososiem, które uchodzą za ...

Kawa po szwedzku, znana również jako kawa z jajkiem, to napój, który dla jednych jest prawdziwym rarytasem, a dla innych ...

To właśnie dlatego kawa coraz częściej pojawia się w kontekście profilaktyki i wspomagania leczenia niektórych chorób — szczególnie tych, które są dziś bardzo powszechne, jak: cukrzyca typu 2, choroby ...

Kawa to codzienny rytuał dla milionów osób na całym świecie, jednak nie każdy wie, że sposób jej spożywania może mieć wpływ na zdrowie. Eksperci ostrzegają, że niektóre nawyki związane z piciem kawy ...

Pierwszą styczność z żółtą maliną miałam kilka lat temu, gdy szwagier przywiózł sadzonkę moim rodzicom. Była to ciekawostka, którą, jako ogrodnik z wykształcenia, chciał podzielić się z nami. Z lekkim ...

W pierwszym kwartale 2025 r. Polacy wydali mniej na mięso i wędliny, ale jedno mięso wciąż króluje w koszykach. To drób – lekki, tani, odżywczy i pełen białka.

Niektórzy twierdzą, że znakomicie gasi pragnienie, inni po jej wypiciu uskarżają się na zgagę. Woda gazowana, o której mowa, jest doskonałym zamiennikiem słodkich napojów. Podobnie jak woda ...