"Bez przerwy obsesyjnie myślałam o jedzeniu. I kiedy nagle trafił mi się taki naprawdę do d*** dzień, zaczynała we mnie ...

Ryby to cenne źródło kwasów omega-3, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Specjaliści ds. żywienia zalecają spożywanie ryb przynajmniej dwa razy w tygodniu. W marketach ...

- Nie znajdziemy w parówkach takich elementów jak pazury czy też oczy, to mit. Natomiast mogą znaleźć się chrząstki, fragmenty tkanki łącznej dlatego, że faktycznie to maszyna oddziela to mięso od ...

Kawa dodaje energii, poprawia koncentrację, daje przysłowiowego "kopa". Niektóre badania wręcz sugerują jej korzystny wpływ ...

Co trzeci polski uczeń zmaga się z nadwagą, a dostęp do niezdrowych przekąsek w szkolnych automatach pozostaje powszechny – ...

Dietetycy ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach wskazują, że różnorodność kolorystyczna warzyw i owoców na talerzu może znacząco wpłynąć na poprawę stanu zdrowia. Każdy kolor oznacza inne ...