La fruta es vista como un alimento ligero, fresco y saludable. Sin embargo, no todas las personas la digieren bien. ¿Te ha pasado que comes fruta y sientes ...

"Camina con la máxima comodidad y confort con estos zuecos. El diseño minimalista de estos mules de espuma suave y firme es ...

Cuando pensamos en el core, lo primero que nos suele venir a la mente es esa imagen tan mediática del “six pack”: abdominales ...

Madrid, 1 ago (EFE).- La Fiscalía presentó este viernes un escrito de acusación en el que solicita dos años y medio de cárcel ...

Es un gran ejercicio para poner en sinergia la acción de glúteos y abdominales, el objetivo no es solo elevar la cadera, sino también la de provocar una retroversión donde los abdominales intervienen ...

Las ampollas se producen por el rozamiento o fricción en zonas delicadas de la piel con los zapatos, ropa, el bañador, ...

Núria Picas sabe bien lo que significa dar el salto del asfalto a la montaña. Campeona del mundo de ultra trail, madre, bombera y una de los grandes ...

Los pantalones de running New Balance RC Short se han ganado un puesto destacado entre nuestras opciones preferidas para entrenar o competir en verano. Después de varios días poniéndolos a prueba en d ...

Los helados son una delicia, especialmente en verano, pero los alimentos tan fríos no son muy recomendables para la salud digestiva... Nuestras abuelas y ...

El ejercicio físico intenso y frecuente, el sol, el cloro... suponen un gran desafío para la piel. Afortunadamente la ...

Se renueva uno de los modelos más característicos de HOKA para correr en montaña: más amortiguación, más drop y el control ...

Por qué correr por montaña puede cambiarte la vida. Con la honestidad que la caracteriza, comparte diez claves para iniciarse ...