الفاكهة المغذية لصحة وجمال العروس، متنوعة، ولكن المهم اختيار أفضلها وخصوصا التي تحوي السعرات الحرارية المنخفضة، للاستفادة منها من دون زيادة وزن العروس والحفاظ على صحتها وجمالها قبل أو بعد الزواج.