News

Kennen Sie die effektivsten Bauchübungen? Eine Studie zeigt: Es gibt einige Übungen, mit denen man hier mehr erreicht als mit ...
Es gibt einen Schutz vor chronischen Rückenschmerzen, der laut Studie aus einer bestimmten Zielmarke an Gehminuten pro Tag ...
Planks sind eine herausfordernde Übung, bei der sich zahlreiche Fehler einschleichen können. Das Problem: Sie machen die ...
Laut Studien erhöht der Zuckeraustauschstoff Erythrit das Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen. Was der Grund sein ...