Wussten Sie, dass 6080 % der Reizdarmpatient*innen an einer unerkannten Dünndarmfehlbesiedlung Small Intestinal Bacterial Overgrowth = SIBO leiden sollen? Bei SIBO wandern Bakterien aus dem Dickdarm i ...

DEBInet-Ernährungsblog - über uns Unsere Autoren schreiben für Sie über Aktuelles und Wissenswertes aus Ernährungswissenschaft und Ernährungsmedizin. Die redaktionell aufbereiteten Texte richten sich ...

Biologische Wertigkeit (BW) Die Biologische Wertigkeit (BW) ist wohl die bekannteste Methode zur Abschätzung der Qualität von Proteinen in Lebensmitteln. Sie gilt als Maß dafür, wie viel eines ...

unverarbeitetes, frisches Obst und Gemüse Tiefkühlobst und Tiefkühlgemüse ohne jegliche weiteren Zusätze Konserven, in deren Zutatenliste nur die Obst- und Gemüsesorten, Wasser, Zucker, Glukosesirup ...

Ernährungstipps Allgemeine Ernährungsinformationen Allgemeine Ernährungsinformationen Grundlagen Wofür braucht der Körper Energie? Wodurch wird der Energiebedarf bestimmt? Berechnung des ...

MCT-Fette Fette mit mittelkettigen Fettsäuren, die besonders bei Krankheiten der Bauchspeicheldrüse und des Darmes eingesetzt werden. Sie haben gegenüber den natürlich vorkommenden Fetten mit ...

Berechnungstools Energieverbrauch beim Sport Energieverbrauch beim Sport Mit unserem Energieverbrauchs-Rechner können Sie Ihren ungefähren Kalorienverbrauch bei verschiedenen sportlichen Betätigungen ...

Patientengerechte Informationen zum Krankheitsbild und zur Ernährungstherapie bei Laktoseintoleranz / Milchzuckerunverträglichkeit.

Für laktose- bzw. milchhaltige Lebensmittel gibt es zahlreiche "Ersatzlebensmittel". Die inzwischen nicht nur im Reformhaus sondern auch in einfachen und gut sortierten Lebensmittelläden erhältlich ...

Ernährungstipps Sporternährung Sporternährung Grundlagen Der Sportbegriff Ebenen des Sports Einteilung der Sportarten Muskulatur Energiegewinnung des Muskels Ernährungsempfehlungen Energiebedarf beim ...

Berechnungstools HOMA-Index-Rechner HOMA-Index-Rechner Über den Nüchternblutzucker und den Nüchterninsulinspiegel kann das Risiko für eine Insulinresistenz ermittelt werden. Bei dieser Berechnung ...

Ernährungstipps Vollwertige Ernährung Vollwertige, gesunde Ernährung Theoretische Grundlagen Was ist vollwertige Ernährung? Warum vollwertig essen und trinken? Ziele einer vollwertigen Ernährung ...