Du hast schlecht geschlafen und es graut dir vor dem anbrechenden Tag? Trotz Müdigkeit kannst du ihn überstehen, wenn du einige Dinge beachtest und dir etwas Gutes tust. Hier findest du hilfreiche ...

Du willst einen Teig zubereiten und fragst dich, ob du ihn vor dem Backen länger stehenlassen kannst? Wir erklären dir, bei welchen Teigen das geht und worauf du achten musst. Je nachdem, welche Art ...

Eine neue Studie zeigt, dass rotes Fleisch das Risiko für Demenz erhöhen kann. Wer hingegen auf pflanzliche Proteine und Fisch setzt, kann die kognitive Gesundheit langfristig schützen. Rotes Fleisch, ...

Mit der BahnCard bekommst du Tickets bei der Deutschen Bahn zu vergünstigten Preisen. Wie du herausfinden kannst, ob sich eine BahnCard für dich am Ende rechnet und welche zu dir passt, erfährst du ...

Milchschokolade muss mindestens 25 Prozent Gesamtkakaotrockenmasse enthalten, 14 Prozent Milchtrockenmasse, 2,5 Prozent fettfreie Kakaotrockenmasse und 3,5 Prozent Milchfett. Für Schokolade gilt, dass ...

Sleepmaxxing liegt auf Social Media im Trend: Durch gezielte Tricks und Gewohnheiten soll dein Schlaf so erholsam werden wie nur möglich. Wir erklären dir, was an dem Hype wirklich dran ist. Wenn du ...

Spatzen zu füttern erscheint auf den ersten Blick nicht notwendig zu sein. So picken die Sperlinge doch an jeder Straßenecke Essensreste auf. Die sind jedoch alles andere als gesund für die kleinen ...

Um Meisen zu füttern und ihre Gesundheit dabei zu fördern, solltest du herkömmliche Meisenknödel, altes Brot und minderwertiges Meisenfutter meiden. Was du stattdessen anbieten kannst, erfährst du ...

Nudeln zu kochen ist kinderleicht – oder nicht? Es gibt eine goldene Regel, mit der du Pasta wie aus Italien kochen kannst. Wir verraten dir, wie das mit den Nummern 1-10-100 zusammenhängt. Die Zahlen ...

Leckere Brötchen müssen auch bei einer kohlenhydratarmen Ernährung nicht fehlen. Wenn du deine Zutaten geschickt auswählst, kannst du zu Hause im Handumdrehen selbstgemachte Low-Carb-Brötchen backen.

Kumquats sind kleine orangefarbene Früchte mit süß-säuerlichem Aroma. Ursprünglich stammen die "Zwergorangen" aus Asien, doch sie gedeihen auch hier. Wie du Kumquats pflanzen und essen kannst, ...

Die fünf Sprachen der Liebe sind ein Konzept aus der Paartherapie, das Kommunikationsprobleme lösen soll. Erfahre hier, welche Sprachen es gibt und wie das Wissen um sie deine Beziehungen bereichern ...