Hal yang terpenting menurut dr Dian, dalam menu harus ada makanan yang mengandung protein hewani, buah yang kaya vitamin C.

Daftar buah-buahan yang baik dikonsumsi saat berbuka puasa selain kurma yang baik buat tubuh dan mengembalikan energi.

Dosen Prodi Gizi Poltekkes Pangkal Pinang, Sutyawan, S.Gz., M.Si., menjelaskan kebutuhan zat gizi saat berpuasa tidak jauh ...

Meningkatkan literasi pada label gizi kemasan sangat penting untuk mencegah obesitas. Yuk, simak panduan lengkap baca label ...

Temukan berbagai contoh makanan yang mengandung protein tinggi untuk mendukung kesehatan dan kebugaran tubuh Anda. Pelajari manfaat dan cara mengonsumsinya.

Direktur Jenewa Institute Surahmansah Said mengungkapkan, kegiatan ini merupakan bagian dari program penguatan UNICEF ...

Pelajari penyebab thalasemia, faktor genetik, dan risiko yang perlu diketahui. Informasi lengkap tentang diagnosis, ...

Bingung cari camilan sehat untuk anak? Coba 10 pilihan lezat ini! Direkomendasikan ahli gizi, bergizi seimbang, dan pasti ...

Hal ini menunjukkan bahwa banyak anak yang masih mengalami defisiensi zat besi akibat pola makan yang kurang optimal.

"Jadi kolang-kaling ini ada banyak kandungannya. Dia salah satu makanan yang mengandung kalium. Jadi baik untuk tulang dan ...

Bunda, ketahui peranan zat besi dalam mendukung perkembangan otak anak agar Si Kecil tumbuh menjadi cerdas. Simak ulasannya ...

PANGKALPINANG, BABEL NEWS - Selama bulan Ramadan, umat Muslim menjalankan ibadah puasa dengan waktu makan yang terbatas, hanya saat sahur dan berbuka. Meski demikian, tubuh tetap membutuhkan asupan gi ...