Đây là loại rau dân dã ở Việt Nam, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi, có thể giúp hạ mỡ máu, phòng ngừa tiểu đường.

Người Việt thường lấy thực phẩm này để chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau nhưng không phải ai cũng biết nó có chứa ...

Ăn mặn gây tăng huyết áp, bệnh tim mạch, suy tim, suy thận, loãng xương... Ăn nhiều muối còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm ...

Trong nhiều trường hợp, hạn chế hấp thu Protein và giảm ăn muối có thể giúp phòng tránh sỏi thận hoặc tỷ lệ tái phát bệnh này cũng như ngăn ngừa các bệnh về tim mạch. Người ăn quá mặn sẽ có nguy cơ ...

Squat, plank là những bài tập quen thuộc của nhiều người. Nhưng chỉ một động tác sai cũng có thể khiến cột sống, khớp gối lãnh hậu quả khó lường.

Những ngày này chị Phạm Thị Hồng Vân (ảnh, sinh năm 1996, trú tại thôn 14, xã Ea Kiết, tỉnh Đắk Lắk) đang từng ngày giành ...

Nhiều người nghĩ rằng cá hồi là nguồn cung cấp omega-3 chính, nhưng thực tế có loại cá quen thuộc với người Việt Nam cũng ...

Nghiên cứu về lợi ích của việc này đối với sức khỏe xương khá thú vị. Thực tế là nồng độ cortisol (hormone căng thẳng) tăng ...

"Bác sĩ xem xét một hồi rồi nói sẽ cho tôi uống thuốc nhưng phải chấp nhận rằng loại thuốc này sẽ khiến tôi bị mệt mỏi" – ...

Virus tên ESO-T01 được các chuyên gia từ Đại học Khoa học và công nghệ Hoa Trung (Trung Quốc) nghiên cứu và phối hợp thực ...

Savannah Caldwell, 25 tuổi, rơi vào khủng hoảng khi được chẩn đoán mắc ung thư vú giai đoạn cuối vì trước đó bác sĩ từng nhận định cô 'quá trẻ để bị ung thư'.

Một nhóm nhà khoa học Trung Quốc vừa công bố bước đột phá trong liệu pháp tế bào miễn dịch, mở ra hy vọng điều trị hiệu quả ...