Las flexiones son, sin duda, uno de los mejores ejercicios con el peso corporal y un básico de la calistenia y los entrenamientos en el gimnasio. Y tiene muchas variantes para entrenar pecho, ...

Mucha gente empieza a hacer flexiones con la idea de que, al llegar a un número específico (¿10? ¿50? ¿100?), ¡listo, tendrán esos brazos y ese pecho tonificados que siempre quisieron!

Somos el Hueco, el nuevo marketplace de los comerciantes del Centro de Medellín, está llamando la atención de varios ...

El pecho es uno de los músculos ... costoso para lograrlo, ya que con algunos ejercicios efectivos que podés hacer desde casa, vas a poder tonificar y definir el pectoral. Flexiones ...

Se puede utilizar para hacer flexiones de pecho y otros ejercicios que hacen trabajar los músculos de la espalda. Pero sobre todo, conseguirás fortalecer los brazos utilizando la barra de dominadas.

El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores ... decidió canalizar toda su alegría con una serie de flexiones de pecho en el suelo. Su flamante prometida, celular en ...

Alguna vez has sentido la necesidad de consultar tu teléfono mientras conduces tu moto, pero te preocupa la seguridad? Los soportes móviles para moto son la solución ideal para aquellos que ...

Y qué tal poner una pareja de estiramientos en tu rutina? En realidad se trata de hacer estiramiento ... trabajando para lograr un mayor rango de movimiento. Estiramiento de pecho asistido ...

Hace unos días se dio a conocer que Walmart ha decidido restablecer la tarifa mínima de pedido para los beneficiarios del Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP, por sus siglas ...

En la actualidad, son miles los colombianos que están próximos a jubilarse y buscan mecanismos para proteger su futuro económico. Esto, en medio del debate por la Ley 2381 de 2024 ...