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Charlotte Chopin ofrece sesiones en una pequeña localidad de Francia. Su caso, acompañado por evidencia científica, ilustra ...
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Yoga para Niños con Posturas de AnimalesSesión de yoga para niños que utiliza posturas inspiradas en animales, promoviendo la diversión, la concentración y la conexión con el cuerpo a través del movimiento lúdico.
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Yogalates para Principiantes: La Fusión Perfecta de Yoga y Pilates en CasaClase de pilates adaptada para adultos mayores principiantes, enfocada en mejorar la flexibilidad, fuerza y equilibrio mediante movimientos seguros y accesibles.
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Además de vital para la salud ósea y cerebral, la vitamina D también se ha relacionado con una mayor fuerza muscular y un ...
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