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La Guía del Plato del Buen Comer se presenta como una herramienta valiosa para lograr una dieta balanceada. En este artículo, abordamos su significado, componentes y cómo aplicarla en tu día a ...
Uno de los alimentos más completos y nutritivos del plato del buen comer es la avena, un cereal que es rico en componentes naturales como zinc y carbohidratos, los cuales pueden ayudar a algunas ...
recomienda un Plato del Buen Comer, para Día de Muertos. La nutrióloga Itzel Valtierra Martínez del Área de Nutrición y Salud de la División de Promoción a la Salud del IMSS explicó sobre ...