Discover the art of mastering Eka Pada Koundinyasana in this concise tutorial designed for yogis looking to enhance their arm ...

Bahkan ada beberapa contoh postur yoga yang meniru alam seperti postur pohon dan ular. Jika disertai dengan perhatian pada organ-organ di dalam tubuh, otot-otot, ligamen, tendon, dan gerak ...

Join us as we delve into the intricacies of the Dwi Pada Sirsasana, the "Two Legs Behind the Head" yoga pose. This pose demands flexibility, strength, and focus, making it a great challenge for yoga ...

Ratusan peserta mengikuti yoga pada peringatan Hari Yoga Internasional ke-10 di Lapangan Puputan Badung, Denpasar, Bali, Jumat (21/6/2024). ANTARA/Dewa Ketut Sudiarta Wiguna. Selain untuk kebugaran ...

Menurut sebuah penelitian di Indian Heart Journal, melakukan yoga secara teratur satu jam setiap hari selama tiga bulan dapat ...

Last updated: September 15, 2018 | 20:38 By Bharat Thakur 1 MIN READ Arshad Ali/Gulf News Arshad Ali/Gulf News ...

Wididana yang disapa Pak Oles ini pun dengan tekun dan senang hati telah mengikuti Yoga Teacher Training (YTT) selama 200 jam, oleh pelatihnya Ian Terry, founder of Yoga Fx aliran Yoga Bikram, selama ...

Hanya ada beberapa orang yang berat badannya turun," terang Lia. Pada sesi yoga trial class kali ini, akan dipelajari yarian jiwa yoga atau sering disebut flow yoga. "Yoga yang mengalun dengan ritme ...

Liputan6.com, Jakarta Tim forensik RSCM mengungkapkan, hasil autopsi diplomat muda Kementerian Luar Negeri Arya Daru ...

"Yoga tradisional lebih sunyi. Dalam Yoga DDP ada teriakan-teriakan perintah dan latihan dengan tenaga besar," ujarnya. Archer yakin jika Yoga DDP menarik pria yang tidak aktif, maka itu adalah bonus.