Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) vừa ban hành quyết định thu hồi hiệu lực giấy tiếp nhận đăng ký sản phẩm của 8 thực phẩm bảo ...

Biotin – hay còn gọi là vitamin B7 hoặc vitamin H – là một loại vitamin nhóm B tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong ...

Nhiều sự việc ghi nhận gần đây tiếp tục là lời cảnh báo về tình trạng người dân tự ý sử dụng các loại thực phẩm chức năng, ...

Tập giãn cơ, uống nước, ăn sáng đủ chất là một số thói quen có thể giúp phụ nữ trung niên có quá trình lão hóa khỏe mạnh.

Chế độ ăn chay lành mạnh, nhưng nếu không lên kế hoạch kỹ lưỡng, bạn có thể thiếu hụt nhiều dưỡng chất quan trọng như vitamin B12, sắt, omega-3, canxi ...

SKĐS - Omega-3 là một acid béo thiết yếu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ. Vậy những ai không nên bổ sung omega-3?

Nội dung 1. 6 loại thực phẩm thực vật giàu canxi nên thêm vào chế độ ăn 2. Lời khuyên để tăng cường hấp thu canxi từ thực vật Canxi được chứng minh là một khoáng chất thiết yếu có vai trò quan trọng.

Bổ sung canxi giúp trẻ phát triển xương, nhưng nếu sai cách dễ gây hại sức khỏe. Cha mẹ cần biết cách bổ sung đúng.

Nước cam giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tuần hoàn, chống lão hóa, cải thiện sức khỏe... Tuy nhiên uống sai cách, sai thời ...

Nguồn Omega-3 cho cả nhà có thể đến từ những loại hải sản bình dân nhất.