Panduan lengkap tips olahraga untuk pemula. Temukan cara memulai rutinitas olahraga yang tepat, manfaat berolahraga, dan tips ...

Kegiatan ini telah digelar pada 7-14 Februari 2025 di BMS Ancol, menjadi wadah bagi siswa se-Jabodetabek untuk menunjukkan ...

Pelajari berbagai tips biar cepat hamil mulai dari pola hidup sehat, posisi berhubungan, hingga pemeriksaan kesuburan. Panduan lengkap untuk pasangan.

JAKARTA, KOMPASTV - Politikus PDI-P, Adian Napitupulu turut hadir di KPK menyaksikan Sekretaris Jenderal (Sekjen) PDI-P, Hasto Kristiyanto berompi tahanan. Adian yang ditemui media saat itu tak banyak ...

Berikut ini adalah 5 olahraga ringan yang bisa dilakukan di kantor : Olahraga yang paling sederhana yang pertama, yang bisa ...

Sebagai pemula, wajib memahami nama alat gym, fungsi, dan cara pakainya. Jika salah, maka bisa menyebabkan cedera.

Melakukan gerakan-gerakan renang di dalam air dapat membuat otot tubuh menjadi kuat dan melatih koordinasi gerak tubuh pada ...

Pelaksana Tugas (Plt) Kepala Dinas Pendidikan, Kepemudaan dan Olahraga (PKO) Kabupaten Belu, Vinsensius Moruk, saat membuka ...

Peluncuran buku tersebut ditandai dengan pemberian buku 929 DIY dari PON ke PON oleh KONI DIY kepada Disdikpora DIY.

Melakukan jalan kaki ringan setelah makan dapat memberikan beberapa manfaat penting bagi tubuh, terutama dalam hal pencernaan ...

TRIBUNKALTIM.CO, BALIKPAPAN - Olahraga kombinasi yang menggabungkan gerakan balet, pilates, dan yoga bernama barre intensity ...

Puasa Senin Kamis, selain ibadah, juga menawarkan beragam manfaat kesehatan jasmani dan rohani, mulai dari detoksifikasi tubuh hingga peningkatan keimanan. Salah satu amalan sunnah yang dianjurkan dan ...