Ser produtivo vai muito além de apenas riscar tarefas da lista. Há muito mais por trás, e nem tudo está relacionado com o que ...

Transformar esse cenário é urgente. Pensadores importantes para a educação, como Paulo Freire e John Dewey, reforçam que o ...

Descansar não é o contrário de produzir é parte do processo. Entenda como o ócio criativo pode ser a chave para o seu melhor ...

pausas e utilização de blocos de atenção, a exemplo do método Pomodoro. E valorizam Rotinas do Pensamento (Project Zero - Harvard) como práticas que ajudam a organizar o raciocínio ...

Os exames nacionais podem ser uma montanha-russa emocional: pressão, metas, decisões sobre o futuro…Mas calma! Estas dicas vão te ajudar.

Neste artigo, mostraremos como usar o método SMART, a matriz de Eisenhower e a técnica Pomodoro para planejar, priorizar e executar suas tarefas de projeto com facilidade e confiança.

Mesmo quando não são respondidas de imediato, as notificações de aplicativos têm um efeito real sobre o cérebro. Estudos ...