MENGUKUR lingkar pinggul dan pinggang adalah langkah penting untuk mengetahui ukuran tubuh, baik untuk keperluan pakaian, ...

Menurunkan berat badan tentunya membutuhkan rencana pola makan sehat. Yuk, simak beberapa makanan yang wajib dihindari saat ...

Pelajari arti waist pada ukuran baju dan cara mengukurnya dengan mudah untuk menemukan pakaian yang pas Praktis dan sederhana ...

Meski umumnya aman jika digunakan dengan benar, tetapi L-carnitine dapat menimbulkan sejumlah efek samping, dari yang ringan ...

Mencapai dan mempertahankan berat badan ideal tinggi 160 cm adalah sebuah perjalanan yang melibatkan pemahaman mendalam ...

Berikut makanan yang membantu mengempiskan perut buncit secara alami dengan cara meningkatkan metabolisme dan melancarkan ...

Perut buncit karena duduk terlalu lama dapat diatasi dengan mengatur pola makan, meningkatkan aktivitas fisik, dan mengelola stres secara konsisten.

Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil telah dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh secara keseluruhan, ...

Obesitas kerap dianggap sepele dan hanya dinilai dari angka timbangan berat badan saja. Padahal selain angka timbangan berat badan, ada parameter lain, seperti lingkar pinggang, yang ternyata memiliki ...

Ketua Posyandu Terintegrasi Gampong Cot Tunong,Tursina mengatakan, pelayanan yang Posyandu terintegrasi perdana sama seperti pelayanan Posyandu sebelumnya, masyarakat yang datang dan diundang adalah ...

Pola makan modern yang didominasi makanan olahan dan cepat saji memicu transformasi fisik manusia, meningkatkan risiko ...

Penelitian yang dipimpin oleh Dr. Kristina Petersen dari Penn State University ini melibatkan 969 orang dewasa dengan ukuran ...