La moitié des Québécois déclarent avoir des difficultés à s’endormir ou à rester endormis, selon le plus récent sondage Léger ...

Les risques liés aux usages détournés de médicaments de la famille des benzodiazépines, notamment chez les jeunes, sont ...

Le Pérou est un pays offrant une diversité inouïe d’expériences (notamment luxueuses). Parmi elles, l’Amazonie par voie ...

Nous consacrons un tiers de notre vie à dormir. Or, 15 à 20% de la population est atteinte d'insomnie. Des experts nous en ...

Dormir vite reste un calvaire pour vous ? Cette technique simplissime à laquelle on pense, mais ne faisons pas, peut vous ...

Fraîchement diplômée en réflexologie, une branche de la médecine chinoise, Audrey m’a accueillie dans son cabinet, sur une douce mélodie qui incite à la détente. Une fois confortablement installée dan ...

Le café aurait de nombreux bienfaits pour la santé, mais d'après des chercheurs de l'Université d'Harvard, il ne faut pas en ...

Vous avez bien du mal à faire une nuit de sommeil complète et vous vous réveillez régulièrement la nuit ? Ces réveils ...

Le tabagisme et la santé mentale ont une relation bidirectionnelle complexe. Le tabagisme peut augmenter l’anxiété, la ...

Le cosmos est rempli de phénomènes, comme cette planète avec une vitesse de rotation fulgurante, qui menace de quitter notre ...

Des individus ont pénétré pour « la huitième fois » dans le Café de la Halle, à Louviers (Eure), dans la nuit du mercredi 12 ...

L’andropause, est une phase naturelle liée à la baisse progressive de la testostérone chez l’homme, généralement après 50 ans. Quels en sont les signes ?