Nhiều người chỉ biết bật điều hòa để làm mát, nhưng ít ai ngờ rằng có một "vũ khí bí mật" giúp bạn đánh bay nồm ẩm.

20 năm nay, mọi người đều tham khảo hình mẫu sống thọ từ năm 'vùng xanh' trên thế giới. Thế nhưng TS Saul Newman đã gây chấn động thế giới khi phản bác 'vùng xanh' không hề tồn tại.

Theo Đông y, mùa xuân nên ăn uống thanh đạm, thức ăn vị ngọt, cay ấm, màu xanh sẽ dưỡng can, giúp cơ thể cân bằng và khỏe ...

Hà Nội- Nhờ ăn ngược quy trình từ rau xanh đến tinh bột, Đỗ Hương Giang, 33 tuổi, giảm 8 kg cùng 10 cm vòng eo trong ba tháng ...