Selain memperhatikan pola makan, penting bagi pasien dengan kolesterol tinggi dan hipertensi untuk melakukan olahraga secara teratur. Selain memperhatikan pola makan, pasien yang mengalami kolesterol ...

(21-11-2024 15:00) Jadwal Live Streaming Pertandingan Pekan 2 NBA Cup 2024/2025 di Vidio, 20-23 November 2024 (19-11-2024 22:21) Jadwal Live Streaming Pertandingan NBA Season 2024/25 Week 5 Pekan Ini ...

TEMPO.CO, Jakarta - Olahraga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan kesehatan jantung, memperkuat tulang, serta membantu mengontrol berat badan dan suasana hati. Namun terlalu ...

Bunda suka bingung lebih baik makan dahulu atau olahraga dahulu ya yang bagus untuk diet? Ayo kita bahas, Bunda. Banyak dari Bunda yang ingin menurunkan berat badan namun sering bingung dengan ...

Liputan6.com, Jakarta Olahraga bukan lagi sekadar hobi, tetapi telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat Indonesia. Sebuah survei terbaru dari Populix mengungkap bahwa 94% responden rutin ...

Selain menjaga pola hidup sehat dan mencukupi waktu istirahat, olahraga teratur memainkan peran penting dalam proses penurunan berat badan. Berikut ini beberapa jenis olahraga yang dikenal efektif ...

Gegara konsumsi minuman berenergi yang sudah terkenal, wanita muda ini nyaris kehilangan nyawanya. Usai ia mengalami gagal organ. 94% Milenial dan Gen Z di Indonesia menurut Populix rutin berolahraga.

Untuk menurunkan berat badan, selain rutin berolahraga kamu juga perlu membarenginya dengan defisit kalori. Contoh olahraga kardio untuk membantu penurunan berat badan di antaranya HIIT, lari, jalan ...

beIN Sports adalah saluran olahraga global yang dimiliki oleh Qatari Sports Investments yang masuk ke Indonesia untuk pertama kalinya pada 2013. Kanal ini memegang hak siar bermacam liga top dunia ...

Dua pemain klub Liga 1, Yandi Sofyan (Persija Jakarta) dan Tegar Infantrie (Barito Putera) tetap memberikan dukungan penuh pada Timnas Indonesia U-20 usai dikalahkan Iran dengan skor telak 0-3.