par Anne-Laure Maire Créé le 01/01/1900 à 00:00, modifié le 01/01/1900 à 00:00 Géraldine Lizard, coach fitness, te montre comment se muscler le dos avec un exercice bête comme chou ; tu vas ...

De ses mains herculéennes, elle broie le mythe de la femme frêle ... girl lambda, la Muscle Mommy est une sportive badass qui ...

Il n’est pas rare pour les femmes de souffrir de douleurs ... à réaliser afin de soigner le muscle piriforme. Pour le réaliser, allongez-vous sur le dos, les genoux pliés et les pieds ...

Au contraire, de plus en plus de femmes souhaitent aujourd ... d'un beau décolleté ? Un buste musclé ! Suivez nos exercices pour se muscler bras, épaules, dos, poitrine. Pour une bonne posture ...