Mar Flores (56 años) está imparable. Tras confirmarse que participará junto a su hijo Carlo Costanzia en el nuevo reality de ...

Por qué el ejercicio de baja intensidad es clave para aliviar el dolor menstrual Existen diversas técnicas para enfrentar estos calambres, aunque la actividad física se ubica como la estrategia ...

La Generalitat de Cataluña destaca el "ejercicio de memoria activa" en los 87 años del inicio de la batalla del Ebro ...

¿Qué es el ejercicio del escorpión? Se trata de una técnica de entrenamiento físico que combina estiramiento dinámico, rotación del tronco y activación del core.

Si te cuesta trabajo empezar una rutina de ejercicios, los movimientos isométricos pueden ser un gran punto de partida.

La obesidad suele estar vinculada a la falta de ejercicio y el exceso de calorías. No obstante, un nuevo estudio encontró cuál es la causa principal detrás de esta enfermedad.

Catalina Ciampa Qué ejercicio casero fortalece brazos en solo 7 días Es posible decirle adiós a las alas de murciélago sin pesas ni gimnasio, sólo con tu peso corporal.

That’s why this Daily Yoga Flow – Full Body Flow for Over 40 offers the perfect mix of movement, breath, and intentional stretching.

Soha Ali Khan's latest workout routine is the perfect full body workout you must try ...

Además de emoción, la actriz da lecciones de disciplina al compartir algunos detalles de la rutina de ejercicio con la que se prepara para lucir espectacular el día de su boda.

El orgullo y la emoción era evidente en el ambiente y no era para menos, una nueva generación de oncólogos, compuesta por doce profesionales, resultó graduada ...