Vous avez envie d'avoir un corps musclé et une silhouette mince avant l'été, mais pas assez pour vous motiver à filer à la ...

Découvrez quels sont les trois exercices les plus efficaces pour brûler des graisses et perdre du poids après 50 ans.

Il était venu sur ce Tour de France pour lancer les sprints de Jasper Philipsen, et c'est finalement lui qui a levé les bras ...

Nous pouvons nous y plonger, écouter son fracas, la laisser filer entre nos doigts ou encore la boire… Quelle que soit sa ...

Les longues journées de travail, qu'on soit coincé devant son écran, debout à enchaîner les déplacements ou en réunion ...

Le brossage à sec a tellement de bienfaits qu'il serait dommage de s'en priver ! Cette bonne habitude permet d'améliorer la ...

Pour l’été, Philippe Besson propose aux lecteurs de Gala une nouvelle passionnante. À lire au soleil ou dans un transat, ...

Pour sa 59e édition, le festival Off d’Avignon aligne plus de 1 700 spectacles, l’occasion de voir ou revoir des valeurs ...

Avec les années, de nombreuses personnes constatent un changement dans leur sommeil. Difficultés d’endormissement, réveils ...

Jeff Teague a accusé LeBron James de recourir au dopage, avant de démentir. Quoi qu'il en soit, le dopage touche très ...

Avec l’âge, il devient plus difficile de perdre la graisse localisée dans certaines zones comme le bas-ventre. Parallèlement, le plancher pelvien, souvent négligé, peut perdre en tonicité. Heureusemen ...

Grâce à un porte-bébé facile à installer, sortir avec votre bébé devient un jeu d'enfant. Ces modèles offrent un maintien ...