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Si vous ressentez souvent des douleurs aux genoux et au dos, un physiothérapeute à mis en évidence le muscle à blâmer et a ...
Discipline douce ciblant le renforcement de l’ensemble du corps, le Pilates est idéal pour préserver la masse musculaire sans ...
Pas moins de 3 333 tours de grand huit en douze ans : c’est le record affiché par Ursula Dees, une Allemande âgée de 85 ans ...
Opter pour un smartphone reconditionné constitue une démarche à la fois économique et écologique. Découvrez notre sélection ...
Kirsty Godso, la coach sportive d’Olivia Rodrigo et de Kaia Gerber, a dévoilé sur son compte Instagram la routine sportive de ...
La pratique du yoga présente de nombreux avantages. Ce sport permet ainsi de muscler en profondeur et de bien étirer les ...
Fini l'éternelle marche sur tapis. Un exercice très simple, à faire chez soi, pourrait bien faire exploser votre dépense en calories.
L’unité d’analyse de l’UEFA et le groupe d’observateurs techniques soulignent comment un pressing incessant et une rotation ...
Un Américain a été condamné à trois peines de prison à vie vendredi 30 mai après avoir ôté la vie à sa compagne, leur enfant ...
Le Valaisan Justin Murisier (33 ans) a dû se faire opérer du dos, quelques mois après une intervention au genou. Le skieur a ...
Tous les quinze jours, un témoin nous raconte sa relation avec son corps. Son rapport à la douleur, aux regards et à la ...