Vous avez envie d'avoir un corps musclé et une silhouette mince avant l'été, mais pas assez pour vous motiver à filer à la ...

Découvrez quels sont les trois exercices les plus efficaces pour brûler des graisses et perdre du poids après 50 ans.

Il était venu sur ce Tour de France pour lancer les sprints de Jasper Philipsen, et c'est finalement lui qui a levé les bras ...

Mélanie et Franck (Familles nombreuses) sortis du lit à 5h du matin par des bruits sourds, leur constat fait froid ...

Nous pouvons nous y plonger, écouter son fracas, la laisser filer entre nos doigts ou encore la boire… Quelle que soit sa ...

Le Mermaid Side Bend est l’exercice de Pilates idéal pour soulager le dos, tonifier la silhouette et retrouver une posture équilibrée.

Les longues journées de travail, qu'on soit coincé devant son écran, debout à enchaîner les déplacements ou en réunion ...

Le brossage à sec a tellement de bienfaits qu'il serait dommage de s'en priver ! Cette bonne habitude permet d'améliorer la ...

Emmanuel de Belgique s’essaye à la musique depuis quelques semaines. Et si ce n’était pas un secret, jusque-là, il se cachait ...

Ces championnats seront d'ailleurs une grande première pour la jeune nageuse, qui sort d'une prestation encourageante ...

Certaines superstitions sont si ancrées qu'on ne les questionne plus. Mais leurs origines sont parfois bien plus sombres qu'on ne le croit.

En septembre 2024, FDstudio à Wavrin est devenu Planète kettlebell pour se concentrer sur cette discipline encore méconnue en France, mais en plein essor aux États-Unis. On a testé pour vous.