SKĐS - Đông y có nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, cân bằng âm dương, phục hồi sức khỏe hệ tiêu hóa.

SKĐS - Hoa bí ngô không chỉ dễ chế biến thành món ăn ngon mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Không chỉ là món ăn ngon miệng, rau mầm còn là "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với rau trưởng ...

Sau khi khi tan ca về nhà, cả mẹ và con cùng vào bếp, người thái thịt, người nhặt rau, vừa nấu nướng vừa chuyện trò vui vẻ.

Những mâm cỗ Tết đẹp như tranh của chị Thu Hương luôn nhận được lượng tương tác lớn trên các diễn đàn nhờ sự chăm chút, vừa sáng tạo vừa đậm chất truyền thống.

Một làng quê thuần nông tưởng chừng bị lãng quên lại trở thành nơi chữa lành của bao người dân phố thị, mong muốn được một ...

Nguyên liệu: Rau chân vịt tươi (cải bó xôi), tỏi, muối, dầu ăn, bạn có thể cho thêm - Rửa sạch rau, để ráo nước. - Phi tỏi ...

Giống gà này được ví như “túi Hermes” trong giới gia cầm, nay trở thành “mỏ vàng” giúp người đàn ông này có được thu nhập ...

Vịt sau khi mua về rửa sạch với gừng và muối cho bớt hôi rồi chặt miếng to vừa, khứa vài đường trên miếng thịt vịt. Sau đó ...

Còn các gia đình trung lưu thì thay đổi lựa chọn bốn bát trong các món như canh bóng thả, chim hầm cốm hạt sen, mực nấu rối ... cà rốt và tôm nõn, trắng ...

Bác sĩ Phan Thái Tân, huấn luyện viên sức khỏe giảm cân, gợi ý thực đơn 7 ngày giảm cân, theo quy tắc “chiếc đĩa“ với các món thịt, cá, trứng đơn giản, nhanh gọn.