Kết hợp đi bộ vào bài tập chạy thông thường có thể giúp bạn cải thiện đáng kể hiệu suất, nhưng không phải ai cũng có thể áp ...

Vì sao việc đi bộ hoặc chạy trên thang cuốn không chỉ nguy hiểm cho bản thân bạn mà còn gây ảnh hưởng và mất an toàn cho ...

Theo bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng, Trung tâm Oxy Cao áp Việt - Nga (Bộ Quốc Phòng), đi bộ là một trong những hình thức vận động ...

Chạy bộ đúng cách để giảm cân như nào? Khi bạn chạy bộ với cường độ cao hoặc lựa chọn các hình thức chạy lên dốc, chạy leo ...

Lý thuyết một lần đổ xăng đầy bình xe máy, tôi có thể đi được 180 km, nhưng thực tế chỉ chạy được 120 km vì những xe 'rùa bò' ...

Hầu hết mọi người đều có thể thực hiện đi bộ để đạt các mục tiêu sức khỏe khác nhau như giảm cân, giảm căng thẳng, tăng mật ...

Người đi bộ bám vào xe đang chạy bị phạt bao nhiêu tiền? A 100.000 - 200.000 đồng B 150.000 - 250.000 đồng C 400.000 - ...

Lý Tiểu Long tin rằng một VĐV hay võ sĩ nếu có thể lực kém sẽ không thể thi đấu tốt. Do đó, Lý Tiểu Long rất chú trọng vào ...

6 ngày nữa sẽ diễn ra Giải chạy "Run With Me – Cộng Đồng Khỏe" do Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức. Dưới đây là hướng dẫn quy ...

Ý Nguyện thường xuyên chạy bộ nên cô nàng mới tự tin thực hiện hành trình này. Khi chia sẻ về hành trình đi bộ 70km về quê lên mạng, Ý Nguyện nhận được nhiều bình luận tích cực, song cũng có không ...

Sáng 11-2, Đội CSGT đường bộ số 12 (Phòng CSGT Công an Hà Nội) đã tiến hành kiểm soát, xử lý vi phạm tốc độ trên tuyến Quốc ...